본문 바로가기
320x100

분류 전체보기197

"결과가 전부야?" 에니어그램 3번 유형이 바라보는 세상 🌍🏆 "이왕 하는 거, 최고가 되어야 하지 않을까?" 💡 "그냥 적당히 하면 되지 않아?"💡 "최선을 다하는 게 꼭 중요해?"💡 "좀 쉬어가도 괜찮지 않아?" 이런 말, 에니어그램 3번 유형(성취하는 사람, Performer)에게는 조금 답답하게 들릴 수도 있어. 🤯왜냐하면 3번 유형의 머릿속에는 언제나 ‘더 나은 나’, ‘더 높은 목표’, ‘더 큰 성취’가 자리 잡고 있거든! ✔ "나는 이걸 해낼 수 있을까?"✔ "이 일을 하면 사람들에게 인정받을 수 있을까?"✔ "지금 쉬면 남들보다 뒤처지는 거 아닐까?"3번 유형이 바라보는 세상은 목표와 성취로 가득 차 있어. 하지만 ‘성과’만을 쫓다 보면, 어느 순간 길을 잃어버릴 수도 있어.오늘은 3번 유형이 세상을 바라보는 방식과, 그 속에서 겪는 고민들을 .. 2025. 3. 23.
"성공이 전부일까?" 에니어그램 3번 유형, 더 나은 나를 위한 가이드 🏆✨ 💡 "멋진 사람으로 보이고 싶어. 근데… 나는 진짜 행복한 걸까?" ✔ "어떻게 하면 더 인정받을 수 있을까?"✔ "내가 잘하는 게 내 본모습일까, 아니면 남들이 원해서 그런 걸까?"✔ "잠깐 쉬어도 될까? 아니, 성공하려면 더 달려야 하지 않을까?" 🔥에니어그램 3번 유형(성취하는 사람, Performer)은 목표 지향적이고, 성공을 중요하게 생각하는 사람들이야.언제나 "더 나은 나"를 꿈꾸고, 사람들에게 인정받는 것에서 큰 동기부여를 얻어. 하지만! 성취와 인정만을 좇다가 정작 내 감정은 외면하고 있지는 않을까?오늘은 3번 유형의 강점과 고민, 대인관계 개선법, 그리고 건강한 성장을 위한 방법까지 깊이 탐구해볼 거야!📑 목차1️⃣ "더 높이! 더 빠르게!" – 에니어그램 3번 유형의 핵심 특징2.. 2025. 3. 23.
F는 이해할 수 없는 T의 냉정한 논리, 정말 감정이 없을까?🤖💭 "어떻게 그렇게 감정 없이 말할 수 있어?""이런 상황에서도 표정 하나 안 변한다고?""좀 더 공감해 줄 수는 없나?" 🔥 F(감정형, Feeler) 유형이 보기에 T(사고형, Thinker) 유형은 너무 차갑고 냉정해 보여.특히 감정이 중요한 상황에서도 T는 철저하게 ‘논리’로만 접근해서 F를 당황하게 만들 때가 많아! 😵그런데 정말 T는 감정이 없는 걸까? 아니면, 감정을 다르게 표현하는 걸까? 🤔 오늘은 T의 ‘냉정한 논리’가 어떻게 작동하는지 깊이 탐구해볼 거야!이 글을 다 읽고 나면,"아… 그래서 T들이 그렇게 반응하는 거구나!" 하고 무릎을 탁! 치게 될지도? 😆📌 목차1️⃣ "이렇게까지 차가울 필요 있어?" – F와 T, 도대체 왜 이렇게 다를까?2️⃣ T 유형이 중시하는 ‘논리’란.. 2025. 3. 22.
T가 도저히 이해 못하는 F의 감성 세계! 왜 이렇게 다를까?🤯💞 "어차피 해결할 거면 감정을 빼고 말하면 안 돼?""그렇게 기분이 중요해?""그냥 논리적으로 맞는 말인데, 왜 서운해하는 거야?" 🔥 T(사고형, Thinker) 유형은 논리와 이성을 바탕으로 판단하는 반면,💖 F(감정형, Feeler) 유형은 감정을 중심으로 세상을 바라봐. 서로 너무나 다른 방식으로 생각하고 반응하기 때문에T는 F가 감성적이라고 답답해하고, F는 T가 차갑다고 섭섭해하는 순간이 많아! 😵 그래서 오늘은 T가 이해 못하는 F의 감성 세계를 깊이 탐구해볼 거야.이 글을 다 읽고 나면, "아… 그래서 F들이 그렇게 반응하는 거구나!" 하고 무릎을 탁! 치게 될지도? 😆📌 목차1️⃣ "이해가 안 돼!" – T와 F, 도대체 뭐가 다른 걸까?2️⃣ F 유형이 중시하는 ‘감정’이란?3️.. 2025. 3. 21.
"내가 이렇게까지 해야 해?" 에니어그램 2번이 바라보는 세상 💕 "사람들이 필요할 때 도와주면 당연히 고마워하겠지?" 🤔"이만큼 해줬으면, 나도 사랑받을 수 있지 않을까?" 💭 누군가 힘들어 보이면 그냥 지나칠 수 없고,사람들이 필요할 때 곁에 있어 주는 게 자연스럽고,도움을 주면 관계가 더 깊어진다고 믿는 당신! 혹시 에니어그램 2번 유형(도움을 주는 사람, 헬퍼, 인간 비타민)일까? 오늘은 2번 유형이 세상을 바라보는 방식에 대해 이야기해볼게. 😊"왜 2번 유형은 이렇게까지 남을 챙길까?",그리고 그 마음이 때때로 자신을 힘들게 하는 이유까지, 깊이 들여다보자! 📌 2번 유형이 세상을 바라보는 방식 👀✨2번 유형은 세상을 ‘사랑과 관계’로 가득 찬 곳으로 만들고 싶어 해."모두가 서로 돕고, 서로 사랑하고, 함께한다면 세상이 얼마나 따뜻할까?"  이런 마.. 2025. 3. 21.
나는 왜 이렇게 남을 챙길까?" 에니어그램 2번 유형 완벽 가이드 💕 "나보다 남이 먼저… 근데 왜 나는 자꾸 지칠까?" 🤔"도움을 주면 고맙다는 말이라도 듣고 싶은데, 이러면 속 좁은 걸까?" 언제나 사람들을 먼저 생각하고, 도와주고, 사랑을 주는 당신혹시 에니어그램 2번 유형(도움을 주는 사람, 헬퍼, 인간 비타민)일까? ✔ 남들이 필요로 하는 걸 먼저 알아차린다✔ 누군가 힘들어하면 그냥 지나치지 못한다✔ 도움을 주는 게 행복하지만, 가끔 지칠 때도 있다✔ 고마움을 표현받지 못하면 서운할 때가 있다✔ 사람들에게 사랑받고 싶은 욕구가 크다이 중 하나라도 해당된다면, 당신은 높은 확률로 에니어그램 2번 유형! 오늘은 2번 유형의 성향, 강점과 약점, 인간관계, 그리고 건강하게 성장하는 방법까지 다뤄볼게. 😊📑 목차1️⃣ "넌 정말 좋은 사람이야!" – 에니어그램 2번.. 2025. 3. 21.
에니어그램 1번 유형이 바라보는 세상은? 🔎✨ 안녕, 감정코치야😉 에니어그램 1번 유형은 "세상을 더 나은 곳으로 만들고 싶어 하는 사람들"이야.완벽한 질서와 정의가 존재하는 세상을 꿈꾸며,비효율적이거나 불공정한 상황을 보면 그냥 넘어가지 못해!이들의 머릿속엔 늘 "이건 이렇게 해야 하는데!", "좀 더 나아질 수 있을 텐데!"라는 생각이 떠나질 않지. 1번 유형에 대한 설명만으론 내가 아닌이상 완전히 이해하긴 어렵지?그래서 준비했어.  🌍 그들이 세상을 어떻게 바라보는지를 통해 에니어그램 1번 유형을 좀 더 이해해보자구.주위에 에니어그램 1번유형이 있다면 한번 대입해서 생각해봐.💡 💡 에니어그램 1번 유형이 세상을 바라보는 예시1️⃣ 길거리에 쓰레기가 떨어져 있다면? 🗑️🧠 1번 유형의 머릿속:✔ "여긴 다 같이 쓰는 공공장소인데, 왜 .. 2025. 3. 20.
에니어그램 1번 유형: 완벽주의자의 성격, 인간관계, 성장 가이드 "이건 이렇게 해야 하는데… 왜 다들 대충하지?" 🤯"난 더 잘할 수 있었는데… 왜 이렇게 찝찝하지?" 😥 매사에 최선을 다하고, 세상을 더 나은 곳으로 만들고 싶지만 완벽하지 않으면 불안한 당신, 혹시 에니어그램 1번 유형(완벽주의자, 개혁가, 원칙주의자)일까? ✔ 항상 바른길을 가려고 노력한다✔ 잘못된 걸 보면 바로잡고 싶어진다✔ 해야 할 일은 미루지 않고 끝까지 해결한다✔ 작은 실수도 쉽게 넘어가지 못한다✔ 정확하고 체계적인 걸 선호한다✔ 세상을 더 나은 곳으로 만들고 싶다이 중 하나라도 해당된다면, 당신은 높은 확률로 에니어그램 1번 유형!오늘은 1번 유형의 성향, 강점과 약점, 인간관계, 그리고 성장하는 방법까지 모두 다뤄볼게. 😊📑 추천 목차1️⃣ 완벽주의자? 개혁가? 에니어그램 1번 .. 2025. 3. 20.
이야기할머니 필수자료! 한국 옛이야기 eBook & 활동지 무료 다운로드📖 아이들에게 따뜻한 옛이야기를 들려주고 싶은데, 어디서 좋은 자료를 찾을 수 있을까? 🤔이야기할머니라면 누구나 고민하는 문제죠!  다행히도, 전래동화 전자책과 활동지를 무료로 받을 수 있는 곳이 있답니다! 🎉 오늘은 이야기할머니들이 활용할 수 있는 전래동화 eBook과 활동지를 제공하는 ‘도란도란 이야기보따리’ 홈페이지를 소개할게요.  무료로 다운로드해서 아이들과 함께 재미있게 활용해봐요! 😊 📑 목차1️⃣ 이야기할머니, 한국의 옛이야기가 필요한 이유! 2️⃣ ‘도란도란 이야기보따리’에서 제공하는 한국의 옛이야기 BEST53️⃣ ‘도란도란 이야기보따리’에서 전자책 & 활동지를 무료로 받는 방법 4️⃣ 전자책 & 활동지를 활용하는 이야기할머니의 TIP 5️⃣ 무료 전자책 & 활동지 다운로드 가이드1️.. 2025. 3. 17.
이야기할머니가 아이들과 소통하는 법! 공감과 교감의 기술 💕 아이들에게 따뜻한 이야기를 들려주며 세대 간 소통을 이어가는 이야기할머니. 하지만 단순히 옛날이야기를 들려주는 것만으로는 아이들의 마음을 사로잡기 어렵죠! 😯그렇다면 이야기할머니는 어떻게 하면 아이들과 자연스럽게 소통하고, 친밀한 관계를 형성할 수 있을까?  오늘은 아이들과 쉽게 교감하는 방법과 효과적인 대화법을 소개할게요! 😊 📑 목차1️⃣ 이야기할머니란? 아이들과 소통하는 특별한 역할 2️⃣ 아이들과 친해지기 위한 첫걸음, 공감의 기술 3️⃣ 이야기를 재미있게 들려주는 대화법! 4️⃣ 나이에 맞춘 소통법! 연령별 대화 노하우 5️⃣ 이야기할머니가 꼭 기억해야 할 소통의 원칙 6️⃣ 이야기할머니가 되어야 하는 이유! 세대 간 소통의 힘1️⃣ 이야기할머니란? 아이들과 소통하는 특별한 역할 💬이야기.. 2025. 3. 17.
🤔 처음 만난 사람과 대화 어렵다면? 어색함 깨는 스몰토크 주제 & 대화법! “어... 날씨 좋네요?” ☀️😅처음 만난 사람 앞에서 뭔가 말을 해야 할 것 같은데… 머릿속이 새하얘질 때 있지 않아?  나도 예전에 처음 보는 사람 앞에서는 돌이 되는 스타일이었거든. 뭔가 말해야 할 것 같은데, 아무 말도 떠오르지 않는 그 어색한 침묵! 😨 근데 신기하게도, ‘스몰토크(Small Talk)’만 잘 활용해도 분위기가 확 풀려! 너무 부담스러운 대화가 아니라, 가볍고 자연스럽게 이어지는 이야기로 시작하면 상대도 편안해지고, 나도 덜 어색해지더라고. 그래서 준비했어! 지금 당장 써먹을 수 있는 스몰토크 주제 & 대화법을 소개할게. 우리 같이 연습해보자! 😊💬 📑 목차1️⃣ 스몰토크란? 어렵지 않아요! 2️⃣ 처음 만난 사람과 대화할 때 피해야 할 말 3️⃣ 어색함을 깨는 스몰토크.. 2025. 3. 15.
📞 전화받기가 무서운 사람들! 나만 그래? 콜포비아 탈출법 "전화 벨소리만 울려도 심장이 쿵쾅거린다면?" 안녕, 나 감정코치야! 😊혹시 이런 경험 있어? 전화가 오면 덜컥 겁부터 나고, 받을까 말까 망설이다가 그냥 안 받는 거. 그리고 나중에 ‘아... 나 진짜 전화 못 받겠어’라며 후회하는 거. 😢 이게 바로 콜포비아(Call Phobia), 즉 ‘전화 공포증’이야! 나만 그런 줄 알았는데, 생각보다 많은 사람들이 겪고 있더라고. 그렇다면, 왜 우리는 전화가 무서울까?💦그리고 어떻게 하면 이 불안에서 벗어날 수 있을까?  오늘은 콜포비아를 극복하는 현실적인 방법을 함께 이야기해보자! ☎️💕 📑 목차1️⃣ 콜포비아? 그게 뭔데? 🤔 2️⃣ 전화가 무서운 이유! 나만 이런 거 아니야 3️⃣ 전화 공포, 이렇게 극복해보자! 💪 4️⃣ 콜포비아 탈출을 위.. 2025. 3. 14.
무기력하고 우울할 때? 지금 당장 할 수 있는 기분 전환법 안녕, 감정코치야.😉가끔 그런 날이 있지?일어나기가 너무 힘들고, 아무것도 하기 싫고,그냥 이불 속에 파묻히고 싶은 날, 알지? 나는 오늘처럼 날씨가 흐린날에는 종종 한껏 늘어져서 아무것도 하기 싫어지더라고.하지만 이렇게 가만히 있으면 오히려 더 깊은 우울감 속으로 빠질 수 있어. 그렇다고 "밖에 나가서 산책이라도 해!", "운동해!"같은 거창한 조언을 들으면 오히려 더 부담스럽지? 그래서 준비했어. 큰 변화보다는 작은 행동부터! 정말 우울한 날에도 부담없이 가볍게 실천할 수 있는 작은 행동들.지금 당장 해볼 수 있는 기분 전환법을 하나씩 시도해 보자. 작은 변화가 쌓이면, 분명 더 나아질 거야. ☕💕 📌 목차1️⃣ 우선, 지금 이대로도 괜찮다고 인정하기 2️⃣ 물 한 잔 마시고 몸을 살짝 깨우기 .. 2025. 3. 12.
"나만 우울한 걸까?" 우울증 초기 신호, 그냥 넘기지 마세요! 살다 보면 기분이 울적할 때가 있잖아. 누구나 힘든 날이 있고, 감정 기복도 있을 수 있어.때론 무기력해져서 아무것도 하기 싫고 침대 밖으로 나오기 싫을 때도 있지.  그런데 혹시, “내가 너무 오래 이런 기분을 느끼고 있는 건 아닐까?” 하는 생각이 든다면? 그냥 ‘기분 탓이겠지’ 하고 넘기지 말고, 우리 같이 이야기해보자. ☕💛 오늘은 우울증의 초기 신호에 대해 따뜻하게, 그리고 현실적으로 이야기해보려고 해.  🔔가끔은 우리 마음이 보내는 신호를 제대로 읽어야 하니까.마음건강도 매우 중요하잖아.😐  📌 목차1️⃣ 우울감 vs. 우울증, 뭐가 다를까? 2️⃣ 이런 신호가 계속된다면? 우울증의 주요 증상 3️⃣ 혹시 나도? 우울증을 자가 진단해보자 4️⃣ 마음이 보내는 신호, 무시하지 말아요1️⃣.. 2025. 3. 12.
MBTI별 유튜버 컨셉 추천! 당신의 성격에 딱 맞는 채널 아이디어는? 요즘 유튜브 크리에이터나 브랜딩에 관심있는 사람들 많죠.유튜브를 시작하고 싶지만, 어떤 컨셉이 나에게 맞을지 고민되나요? 🤔  MBTI 성향을 기반으로 각 유형의 특성에 맞게 브랜딩을 해봤어요.당신에게 꼭 맞는 유튜브 채널 아이디어와 어울리는 콘텐츠 스타일, 인기 있을만한 채널 아이디어까지 싹 정리했어요. 🎬✨ 👨🏾‍🤝‍👨🏻스스로 이미 알고 있던 부분을 재확인할 수도 있고, 혹은 나도 몰랐던 나의 특성을 발견할 수도 있겠죠? 우리 같이 한번 알아볼까요?  📝 목차MBTI로 알아보는 유튜브 컨셉! 왜 중요할까?MBTI 16가지 유형별 유튜버 스타일 & 추천 컨셉MBTI별 유튜버 컨셉 추천 리스트내 MBTI에 맞는 유튜브 컨셉, 어떻게 시작할까? MBTI로 알아보는 유튜브 컨셉! 왜 중요할까?.. 2025. 3. 11.
300x250

티스토리툴바